和田玉是中国人最喜爱的玉石，和田玉虽然硬度高。但长期处在摩擦和碰撞的环境中，容易出现裂纹，以及破坏和田玉的光泽，从而出现晦暗，影响和田玉的美观。
佩戴和田玉应该避免摩擦与碰撞，不佩戴的时候，应该用软布包好。尤其应当避免碰撞，有时候和田玉经过碰撞，内部结构会遭到损坏，表面上毫发无损，实际上内部已经生出暗纹，久而久之，就会造成无法修补的瑕疵。
人体汗液对于和田玉有清洗作用。有人认为夏天出汗多的时候最好不要佩戴，他们的理由是和田玉不能接触油脂，油脂会沿和田玉的天然缝隙渗和田玉，影响和田玉的光泽。其实人的汗液一般为弱碱性，这样的酸碱度对和田玉的结构不会产生不良的影响，相反长时间的佩戴，久而久之会起到除垢的作用。
佩戴和田玉要远离油渍，玉石很忌讳油烟油腻，如果是保值的高档货，就不宜佩戴进厨房煮食。和田玉也不可接触强酸溶液，那样会破坏和田玉的结构和颜色。
和田玉需要勤加擦拭。日常保养时需要用清水清洗，去掉尘垢，再用干净柔软的布擦干即可;佩戴或脱下时最好在有沙发，地毯，等安全的地方进行。佩戴和田玉挂件，要注意检查红绳，项链是否结实，发现坏了要及时更换。
和田玉玉饰要经常佩戴，经过长时间的把玩和佩戴，玉石不断地跟皮肤和衣服摩擦，再加上人体油脂的作用，玉石的润度和光泽度都会比之前更好，更养眼，这就是“人养玉，玉养人”的说法。
